Hoe houd je je frequentie hoog in een wereld waar velen nog slapen? Zonder je te hoeven bewijzen. Zonder energie te verliezen. Krijg via dit artikel de inzichten om energielekken en compromissen te stoppen en trouw te blijven aan je ‘authentieke frequentie’.
Je bent al een tijdje onderweg in het wereldje van bewustzijnsontwikkeling
- Je hebt jezelf door lagen heen bewogen
- Trauma’s aangekeken
- Overlevingsmechanismen doorbroken
- Je hebt je innerlijk werk gedaan
Van meditatie tot ademwerk, van psychedelica tot psychologie
Je bent nergens voor weggelopen. En dat werpt z’n vruchten af. Je voelt je lichter, vrijer, wijzer.
Maar toch… blijft er iets knagen.
Alsof je in twee werelden leeft.
Aan de ene kant leef je vanuit je essentie. Je hebt je tribe gevonden. Een veilige bedding. Een plek waar je wél alles kunt delen, zonder je in te houden.
Maar aan de andere kant…
Ben je geregeld in een omgeving waar spiritualiteit wordt weggezet als zweverig of als bypassing.
Of bevind je je in kringen waar het ‘gek’ is om het over energie, intuïtie of je transformatiepad te hebben. Waar het ongemakkelijk voelt om echt tevoorschijn te komen.
Dus houd je je in. Pas je je aan. Leest de ruimte en stemt af op ‘wat de ander aankan’.
Niet vanuit onechtheid, maar vanuit compassie. Je wil niemand iets opdringen. Je wil je niet verheven voelen. Je streeft naar gelijkwaardigheid.
En ondertussen… verlies je jezelf een beetje
Want je merkt:
- Jij bent het meestal die water bij de wijn doet
- Die zich aanpast en voegt naar de omgeving
- En die zichzelf afremt, inhoudt en z’n licht dimt
En dat kost bakken met energie. Meer dan je doorhebt. Je raakt vermoeid. Leeg. Uit verbinding met jezelf. En tegelijkertijd voel je: dit is niet wie je in essentie bent.
Je wil kunnen blijven staan
- Ook als de wereld om je heen nog slaapt
- Ook als de ander je niet begrijpt
- Ook als jouw waarheid afwijkt van de norm
Je wil je trilling hoog houden
Zonder te trekken. Zonder te pushen. Zonder je anders voor te doen dan je bent.
En dat begint bij jou, altijd
Bij jouw bereidheid om in ongemak te blijven staan.
Bij jouw keuze om volledig aanwezig te zijn, ook als het schuurt. Ook als het niet begrepen wordt. Want dan ben je je ‘anders-zijn’ meer aan het managen…
Dan belichaam je wie je werkelijk bent.
Tips & oefeningen om energieverlies te stoppen en je frequentie hoog te houden:
1.Deel iets wat je normaal gesproken voor jezelf houdt.
Iets waarvan je denkt dat de ander het niet zal begrijpen. Laat je verrassen. Soms opent het meer dan je dacht.
2.Zeg eerlijk dat je het spannend vindt om jezelf helemaal te laten zien.
Je kwetsbaarheid is kracht. Je hoeft niet ‘verlicht’ te zijn. Wel echt.
3.Stap bewust uit je comfortzone.
Kies een situatie waarin je normaal zwijgt, en spreek je toch uit. Niet om de ander te veranderen, maar om jezelf trouw te blijven.
4.Wees bereid om afgewezen te worden.
Of liever gezegd: accepteer dat niet iedereen op jouw frequentie zit. En dat dat oké is.
5.Herinner jezelf eraan: jij hoeft de ander niet wakker te maken.
Je hoeft er alleen maar te zijn. Volledig. Echt. Stil. Aanwezig.
En dat is precies wat we bij de School voor Eigen Wijsheid oefenen
Niet alleen in stilte of in transformatie, maar middenin het leven. Op de werkvloer. In relaties. In het gezin. In het veld van de ander. Want daar gebeurt het.
Daar wordt het écht.
Voel jij dat dit over jou gaat?
En wil je meer leren over hoe je belichaamd aanwezig kunt zijn, zonder energie te verliezen?
- Check HIER onze gratis content vol inspiratie. Van een eBook tot aan visualisaties en Quantum Jumps
- Of bekijk HIER onze agenda met al onze activiteiten. Van open dagen tot aan volledige programma’s en opleidingen.
We zijn er niet om je te veranderen. We zijn er om je te helpen herinneren.
