Energy Update (APK sessie)

Een APK voor jezelf. 90 minuten in de Schoorlse Duinen.

Je kent het waarschijnlijk wel.

Eigenlijk gaat het prima en toch merk je dat je ergens wat ruis hebt opgelopen.

Je zit meer in je hoofd dan je gewend bent. Een gesprek blijft langer hangen. Je merkt spanning rondom een keuze. Je energie voelt anders. Iets stroomt gewoon even minder lekker.

Niets dramatisch.

Alleen wel voelbaar.

En je kunt daar natuurlijk nog weken mee rondlopen, alleen neem je die ruis ondertussen wel mee in alles wat je doet.

In je gesprekken. Je keuzes. Je werk. Je relaties. De mensen die je begeleidt.

Dan kan het behoorlijk fijn zijn om even een APK te doen.

De duinen in. Kijken wat er speelt. Opruimen wat opgeruimd mag worden en je systeem weer even resetten.

Daar is de Energy Update voor.

90 minuten. Gericht op wat er nu speelt.

Vooraf hoeven we daar geen compleet verhaal van te maken.

Je komt gewoon met wat er is.

Tijdens de wandeling luister ik, kijk ik en werk ik met wat zich aandient. Dat kan een gesprek zijn, een scherpe vraag, stilte, intuïtief of energetisch werk, het onderbewustzijn of iets wat ter plekke ontstaat.

Ik heb daar geen vast protocol voor.

Na tien jaar dit werk doen vertrouw ik er inmiddels behoorlijk op dat zichtbaar wordt waar we te zijn hebben.

Soms weet je zelf allang waar de ruis vandaan komt en kom je er in je eentje gewoon niet lekker bij.

Een andere keer ontdek je tijdens het lopen pas wat er werkelijk onder zit.

En soms heb je vooral iemand nodig die heel scherp met je meekijkt en iets teruggeeft wat jij vanuit je eigen positie even niet ziet.

Dat is voor mij een Energy Update.

Je hoeft niet te wachten tot iets groot wordt

Dat vind ik misschien wel het fijne van deze sessie.

Je hoeft geen groot probleem te hebben.

Sterker nog: hoe eerder je merkt dat je ergens niet helemaal vrij meer beweegt, hoe makkelijker het vaak is om daar iets mee te doen.

Zeker als ondernemer, leider of coach.

Want wanneer jij veel creëert, beslissingen neemt of met mensen werkt, reist jouw eigen staat gewoon met je mee.

Een beetje ruis blijft dan zelden alleen van jou.

Daarom zie ik de Energy Update ook echt als een APK.

Je wacht met je auto ook liever niet totdat er rook onder de motorkap vandaan komt.

Je merkt dat hij niet helemaal lekker loopt en laat er even naar kijken.

Zo simpel mag het soms zijn.

Wanneer past een Energy Update?

Als je tijdens het lezen denkt: ja, ik zou mezelf eigenlijk wel even een reset gunnen, dan zegt dat waarschijnlijk al genoeg.

Misschien speelt er iets concreets. Misschien merk je vooral dat je minder helder, vrij of aanwezig bent dan je van jezelf kent.

We hoeven daar geen groter verhaal van te maken.

In 90 minuten kijken we wat er speelt, waar de ruis zit en wat er nodig is om weer ruimte te ervaren.

Zodat je daarna helderder, vrijer en meer als jezelf verder kunt.

Energy Update

APK-sessie / reset in de Schoorlse Duinen

90 minuten één-op-één
Investering: €222,- excl. btw

Ik plan een beperkt aantal Energy Updates in. Het zijn persoonlijke één-op-één sessies in de duinen en ik wil ook hier de ruimte houden om volledig aanwezig te zijn bij degene met wie ik op pad ben.

Voel je dat het tijd is voor een APK?

Dan is dit waarschijnlijk een mooi moment om hem in te plannen.

Energy Update of Leadership from Presence?

Daar zit voor mij inmiddels een duidelijk verschil tussen.

Bij een Energy Update zit er ergens ruis en wil je resetten.

Bij Leadership from Presence speelt er iets op het niveau van koers, leiderschap of een grotere volgende beweging. Dan nemen we vier uur en ijken we je innerlijke kompas opnieuw.

Je hoeft dus niet te kiezen op basis van hoeveel tijd je met mij wilt doorbrengen.

Kijk naar wat er speelt.

Ruis? Tijd voor een Energy Update.

Kompas opnieuw ijken? KLIK HIER voor Leadership from Presence.